1 、如果遇到暴雨，但是又不着急回家的话 ，那么可以先在某个地方避一下雨再走 ，因为雨太大的可能会让自己身上全部淋湿。千万不要到大树下面或者说电线下面，这样一些危险的地方是很容易在打雷的时候出事的，所以一定要注意 。
2 、在野外遇到暴雨时 ，若找不到避雨的地方 ，应迅速寻找低洼地带，如土坑等 ，以降低身体暴露在雨中的面积 。 应避免躲在大树旁边 ，因为大树可能会吸引雷电。 如果与他人一同避雨，应保持一定的距离 ，避免紧密挤压 ，并建议彼此关闭手机。
3、在野外遭遇连续暴雨时，应迅速撤离至安全地带 ，避免停留在河边 ，因为河水可能会急剧上升 。 按照事先规划的逃生路线，有组织地向山坡或高地转移 ，确保安全 。 若已被洪水围困 ，尽量利用船只 、木筏 、门板或木床等水上交通工具进行转移。
4、保暖：暴雨天气可能会导致气温骤降，因此要注意保暖 。将多余的衣物放在身边，以防身体受凉 。如果您感到寒冷 ，尝试进行适当的运动来增加体温。 携带食物和水：在暴雨期间 ，您可能会被困在野外一段时间，因此要确保携带足够的食物和水 。选择轻便 、易保存的食物 ，如能量棒 、干果和瓶装水 。
5、寻找高地安全避险 在暴雨或洪水来临时 ，迅速避开低洼积水区域，寻找公共建筑或高层建筑的高地处避险。切记 ，避免站在易受雷击的露天高处 ，如山顶或天台 。避免使用公共交通 不要乘坐可能因进水而无法运行的地铁 、公交车等公共交通工具 。自驾时也需小心，因积水深度难以判断。
1 、断开电源 。断掉家中的电源 ，避免家中进水导致设备短路和电线短路 ，避免短路造成的电火灾 。携带通讯设备。随身携带、充电线 、充电头 、充电宝，确保有通讯能力。提前转移病人 。老弱病人等 ，需提前进行转移 。如果可能 ，就申请借住到高楼层的邻居家中。
2、寻找救生工具：当洪水来袭时，保持冷静至关重要 。寻找身边的任何可能用于逃生的工具，如救生圈、绳索 、浮板等 。 向高地转移：一旦受到洪水的威胁 ，立即爬到屋顶 、楼房高层或高墙之上 ，暂时避难，并等待救援。
3、避免在积水的道路 、桥下涵洞等低洼地区行驶 。洪涝水灾自救要领： 地势低洼的区域可采取砌围墙 、放置挡水板等“小包围 ”措施 。 不要将垃圾丢入下水道 ，以防堵塞。 电器插座、开关应安装在1米以上的安全位置 。 积水中行走时注意观察 ，防止跌入窨井或坑洞 。
4 、向高处转移 洪水到来时，来不及转移的人员 ，要就近迅速向山坡 、高地、楼房 、避洪台等地转移 ，或者立即爬上屋顶 、楼房高层、大树 、高墙等高的地方暂避。
5 、避免登上河堤等防汛设施 。避免进入建筑物的地下部分 。避免进入地铁等设施。避免进入地下涵洞、过街隧道等。避免进入地下人防工程 。避免进入地下商街 。离：远离危险物 远离老旧建筑物。远离山坡，可能会造成次生灾害 ，如泥石流等 。远离大树和广告牌 。远离下坡道。
6、利用树木 、桌椅板凳 、箱子等木质家具的漂浮力 。谨慎涉水 暴雨期间尽量避免外出 ，特别是驾车 。 若必须驾车出行，遇到积水深的地方不要松油门 ，保持车辆动力以避免被困。 若发动机进水熄火 ，立即离开车辆 。 若水位迅速上涨至车内，第一时间打开车门或砸破车窗逃生 。
暴雨时在室内的紧急避险：①不要外出，待在室内。②检查电路、炉火等设施是否安全 。关闭煤气阀和电源总开关 。③密切观察房屋漏雨情况和室外水势。④地势低处的居民可在门口放置挡水板 、堆置沙袋或堆砌土坎 ，或及时转移到安全地方。⑤备好防灾急救包 ，随时准备撤离 。
如果你在屋里，拔掉电话线和电视天线 。暴雨来临时 ，最好待在屋里 ，远离窗户。切忌利用电梯逃生，因为电梯在暴雨中很可能停止运行 。不过待在房屋中要时刻注意煤气泄漏 ，关掉煤气和电路 。假如看到火苗 ，要迅速离开房屋。
检查房屋，如果是危旧房屋或处于地势低洼的地方 ，应及时转移 。检查电路 、炉火等设施是否安全 ，关闭电源总开关 。室外积水漫入室内时，应立即切断电源 ，防止积水带电伤人。提前收盖露天晾晒物品 ，收拾家中贵重物品放到高处 。
密切关注天气预报，特别是当预报显示将有大暴雨时，居住于河谷、低洼地区或沿江沿湖地带的人们应提高警惕 ，并随时准备采取行动 。 洪水来临前 ，应按照事先规划的路线撤离可能被洪水淹没的区域。 如果洪水迅猛，撤离变得困难 ，应尽可能爬到屋顶 、墙头或较高的树木上等待救援 。
注意收听收看天气预报 。当天气预报连续报有暴雨或大暴雨时 ，居住在河谷 、低洼地带，沿江沿湖地区的同学 ，就要提高警惕 ，随时注意灾情的变化，及时采取适当的措施。在洪水到来之前 ，按照预先选择好的路线撤离易被洪水淹没的地区。
地震逃生 ，把握黄金12秒 地震心理学上有一个“12秒自救机会 ”，即地震发生后 ，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处 ，就能给自己提供最后一次自救机会 。因此，如何迅速找到安全躲避的地方成为关键 。如果发生地震时身处室内，寻找跨度小的地方十分重要 ，如衣柜墙脚旁、桌子下等。
当海啸发生时 ，我们应该迅速向高地或内陆撤离，避免返回海岸 。 在灾难来临之时 ，保持冷静 ，迅速评估周围环境，寻找安全的避难所 。 遭遇自然灾害时 ，首先要确保自己的安全 ，尽量避免外出。 广东省在自然灾害救济工作中规定了详细的救助流程和责任分配 。
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